O intestino grosso (cólon) representa a última parte do aparelho digestivo e tem como principais funções a eliminação das fezes, a reabsorção de água, contribui com o sistema de defesa do organismo (imunológico) e hospeda, também, uma flora microbiana que exerce várias funções importantes. Essas bactérias digerem uma parte da celulose (fibras vegetais) transformando-a em glicose absorvível, sintetizam vitaminas (complexo B e K) e destroem micróbios e bactérias patogênicas.
Uma alimentação inadequada ou pobre em nutrientes e fibras, estresse físico e emocional, atividades sedentárias e a impossibilidade de realizar atividades físicas com freqüência, provocam problemas gastrintestinais, dificultando o processo natural de digestão, absorção e eliminação dos alimentos, causando a constipação ou a tão conhecida prisão de ventre.
Como nos alimentamos em média 3 vezes ao dia, deveríamos evacuar de 2 a 3 vezes ao dia, de preferência após cada refeição, como fazem os bebês, que, ao mamar, em seguida evacuam, devido ao reflexo gastrocólico . Como isso não acontece devido aos fatores anteriormente mencionados, podemos chegar a acumular de 3 a 4 quilos de matérias não eliminadas. Assim, os detritos que deveriam ser eliminados permanecem no intestino grosso durante muito tempo e acabam sendo fermentados. Neste processo, produzem material tóxico que será novamente absorvido pelo organismo, produzindo uma "auto-intoxicação", também chamada de toxemia.
Além dos efeitos locais que a prisão de ventre pode causar, como gases e cólicas, o acúmulo das matérias no cólon pode ser a causa de numerosas afecções. As toxinas produzidas pelas putrefações intestinais alcançam, pela via sanguínea, os órgão vizinhos, intoxicando-os e degenerando-os, podendo contribuir para o aparecimento de problemas como obesidade, fadiga, enxaquecas, celulites, alergias, problemas de pele e unhas, cólicas e baixa das funções imunológicas, entre outros.
Existe também uma correlação muito significativa entre a freqüência crescente dos cânceres do cólon nos países industriais e a alimentação pobre em fibras. A prevenção desta doença passa então por uma introdução de fibras vegetais na alimentação e limpeza intestinal.
A prisão de ventre também influi no humor das pessoas, como podemos perceber; com o uso da palavra "enfezada", referindo-se a pessoas com mau-humor.
A colonterapia ou hidroterapia do cólon é um sistema natural de limpeza e drenagem do intestino grosso, sem os efeitos desagradáveis dos enemas comuns. De forma higiênica, inócua, inodora e indolor, ajuda a combater os problemas crônicos provocados pelo mau funcionamento do intestino.
A irrigação do cólon é uma lavagem com água suficiente para preencher o cólon por meio de um aparelho ligado em água corrente que passa por um filtro. Como a água circula na totalidade do cólon, essa irrigação limpa e desintoxica profundamente suas mucosas. Ela faz desgrudar os velhos restos e peles mortas alojadas nas dobras ou incrustadas na parede e permite que sejam expelidos, o mesmo acontecendo com as matérias duras, que são amolecidas por ela. A irrigação também livra o cólon de detritos, que ficam estagnados às vezes por dezenas de anos.
O ideal é realizar de 8 a 10 sessões em dias consecutivos, para que se tenha um melhor resultados. As sessões são precedidas de um preparo do cólon, com um acompanhamento de uma dieta sem farináceas, carnes e lácteos. Ao final se realiza uma reposição de lactobacilos. Durante as sessões os pacientes emagrecem, como também ao final são orientados para uma alimentação mais saudável e natural, aumentando sua qualidade de vida.
A colonterapia também estimula a motricidade do cólon, ajudando a regularizar sua função de eliminação. Essa ginástica da musculatura do cólon é um dos efeitos mais salutares deste tratamento.
As mucosas do cólon também são sede de zonas reflexas (assim como a planta dos pés ou as orelhas). A estimulação dessas regiões reflexas produz um efeito em todo o organismo. Segundo Suryavan Solar, em seu livro "Marmelada de Cerezas", "a colonterapia limpa e desintoxica as paredes intestinais, produz uma limpeza profunda e serve, entre outras coisas, para prevenir enfermidades".
Tudo isso mostra que para se preservar a imunidade e a vitalidade é de capital importância manter uma boa higiene intestinal. No entanto, cada pessoa deve ter consciência de que é o responsável pela sua saúde e para obter uma saúde integral é importante cultivar bons hábitos, como ter uma alimentação natural com boa quantidade de fibras e pouca proteína animal; tomar de 2 a 4 litros de água ao dia; evitar o consumo de álcool, fumo, café e açúcar branco; fazer a limpeza intestinal; realizar exercício físicos regulares; diminuir as atividades estressantes no dia a dia; pensar positivo; praticar atividades de relaxamento (meditação, yoga, etc); participar de cursos de crescimento pessoal, entre outros. Os que escolhem esse modo de vida podem se curar e desfrutar a vida em sua totalidade com mais consciência e alegria.
